سوتلانا دروژینینا کارگردان و بازیگر سینما هرگز توانایی کار ، خوش بینی و زیبایی کم رنگ خود را تحسین نمی کند. تمام وقت از ستاره می پرسند ، او برای جوان ماندن چه می کند؟ روز دیگر او به این سوال پاسخ داد.
سوتلانا دروژینینا ، کارگردان ، خالق "آدم های میانی" مورد علاقه همه ، 84 ساله است. اما این تنها با گذرنامه و ویکی پدیای خائن مشهود است. Svetlana Sergeevna عالی به نظر می رسد ، از ادامه حماسه افسانه ای خود فیلم می گیرد و به رقبای جوان شانس می بخشد. این یک راز باقی مانده است ، چه چیزی راز زیبایی و جوانی محو نشده کارگردان است ، شاید این یک حمام کنتراست و صابون کودک است و ، احتمالاً یک تمایل خوش اخلاق و نگرش خوب نسبت به زندگی است.
تمام وقت از این هنرمند س askedال می شود ، راز جوانی او چیست؟ آیا واقعاً فقط آب سرد است که در طول سال ها چنین معجزه هایی می کند؟ کسی به طور جدی مطمئن است که سوتلانا سرگئووا به کمک مکرر جراحان پلاستیک متوسل شده و دائماً از مطب های متخصصان زیبایی بازدید می کند. چند روز پیش ، او این حدس و گمان ها را برطرف کرد و در مورد آنچه مراقبت از خود روزانه تشکیل می دهد صحبت کرد.
"سوالات زیادی وجود دارد ، آیا من جراحی پلاستیک و بریس انجام داده ام! هرگز! و من به شما توصیه نمی کنم! راز من تغذیه مناسب ، ورزش ، دوش کنتراست است!"
کارگردان همچنین گفت که صبح او با دوش گرفتن و تربیت بدنی آغاز می شود ؛ او برای صبحانه آب ، قهوه ، فرنی را روی آب و همچنین پنیر و پنیر کوک را ترجیح می دهد. سوتلانا سرگئیونا با یک غذای سبک سوپ سبک و ماهی می خورد و برای شام ماهی با سبزیجات یا پنیر کوک می خورد. از بین روش های آرایشی ، مدیر برجسته فقط کرایوماساژ را تشخیص می دهد.
