این مدل برزیلی اسرار حفظ چهره ای باریک و بدون جراحی پلاستیک را فاش کرده است. این اطلاعات در پورتال Daily Star ظاهر شد.
تالیما سیلوا ، مدل مد ، گفت که برای حفظ کمر غیرطبیعی به اندازه 55 سانتی متر ، او یک رژیم خمشی را دنبال می کند. ذکر شده است که رژیم غذایی ماده شامل سالاد ، ماهی و سیب زمینی است. با این حال ، او گوشت گاو ، گوشت خوک و مرغ نمی خورد.
علاوه بر این ، طبق گفته سیلوا ، او همچنین مرتبا اسموتی شیر بادام می نوشد و میوه می خورد. این دختر همچنین تأکید کرد که برای حفظ لاغری خود ، هر روز یک و نیم لیتر آب اسفناج می نوشد. این مدل اعتراف كرد: "بعضی اوقات حتی به خودم فست فود می دهم."
علاوه بر این ، برزیلی گفت که از خدمات جراحان پلاستیک استفاده نمی کند. سیلوا 20 ساله نتیجه گیری کرد: "ژنتیک خوب نیز نقش داشت."
در اوایل ماه فوریه ، همسر جاستین بیبر ، موسیقیدان کانادایی ، سوپرمدل هیلی بیبر ، راز لاغر بودن را با طرفداران در میان گذاشت. این مشهور توضیح داد که او مرتباً ورزش پیلاتس را انجام می دهد و همچنین هفته ای چندین بار به ورزشگاه می رود و به طور متناوب با کلاس های بوکس تمرینات قدرتی را انجام می دهد.
