سال گذشته ، سیندی کرافورد 54 ساله شد ، اما او همچنان دارای چهره ای مروارید است. محبوب ترین مدل برتر دهه نود اذعان می کند که او شکل خود را مدیون ورزش و تغذیه مناسب است ، اما این مشهور قصد ندارد غذاهای پرکالری را به طور کامل کنار بگذارد. سیندی کرافورد در اواخر دهه 80 به یک نماد مد واقعی تبدیل شد. ظاهر مدل برتر هزاران طرفدار را تسخیر کرد و طبق درسهای تناسب اندام او ، دختران در سراسر جهان نامزد کردند و سعی کردند چهره سیندی را پیدا کنند. این چهره مشهور هنوز دارای فرم عالی است ، که او با کمال میل در تصاویر در میکروبلاگ خود نشان می دهد. سیندی مطمئن است که این ورزش های مداوم است که به او اجازه می دهد چهره ای کنده کاری شده را حفظ کند و رژیم های سختگیرانه مدل برتر مورد پسند او نیست. او می گوید که سبزیجات ، مرغ ، ماهی را دوست دارد ، همیشه یک تکه شکلات را در دست خود نگه می دارد ، بدون آن نمی تواند زندگی را تصور کند. خانواده سیندی روزهای یکشنبه پیتزا سفارش می دهند و به تازگی صبحانه مورد علاقه خود را در اینستاگرام استوریز به نمایش گذاشته اند که به نظر می رسد اصلا رژیم غذایی نیست. سیندی نوشت: "مم ، نان لیمویی خانگی برشته شده با پنیر خامه ای و مربا توت فرنگی." با قضاوت از روی عکس ، مدل قبل از گرفتن عکس نتوانست مقاومت کند و یک لقمه نان تست شده خورد. سیندی اعتراف کرد که یک بار چندین روز سعی کرده چیزی نخورد و فقط آب بنوشد ، اما به دلیل گرسنگی به سرعت عصبانی و تحریک پذیر شد.
رژیم ندارید! سیندی کرافورد صبحانه خوشمزه خود را نشان می دهد - رمبلر / زنانه
تصویری: رژیم ندارید! سیندی کرافورد صبحانه خوشمزه خود را نشان می دهد - رمبلر / زنانه
توصیه شده:
چگونه جوانی خود را حفظ کنیم؟ نکاتی از سوپدی مدل سیندی کرافورد
چهار قانون ساده که هرکسی می تواند رعایت کند. باورش سخت است که سیندی کرافورد ، زیبایی بی سن و سال ، 54 ساله شد
سیندی کرافورد و ستاره های دیگری که از نظر ظاهری پیچیده هستند
سیندی کرافورد (سینه ها) باورش سخت است ، اما این مدل به دلیل سینه هایش همیشه پیچیده بوده است. سیندی در مصاحبه ای اعتراف کرد که همیشه از این قسمت از بدن ناراحت است
سیندی کرافورد پس از مهمانی بدون عکس آرایش به اشتراک می گذارد
صوفیا گاربوسکایا ، سردبیر خوراک خبری سیندی کرافورد ، می داند که چگونه نه تنها خوب سرگرم شود ، بلکه استراحت مناسبی هم داشته باشد
تجربه شخصی سیندی کرافورد: آنچه باعث شده در 54 سالگی لوکس به نظر برسد
سیندی امسال 54 ساله شد اما به سختی می تواند از چهل سال بگذرد. این سوپرمدل شگفت انگیز به نظر می رسد ، و فقط یک برنامه غذایی و برنامه آموزشی خاص نیست که به او کمک کند
بخوبی حفظ شده: سیندی کرافورد عکسی بدون آرایش نشان داد
سیندی کرافورد ، سوپرمدل 52 ساله آمریکایی تصمیم گرفت زیبایی طبیعی خود را نشان دهد. این مشهور که در دهه 90 در اوج محبوبیت بود ، در میکروبلاگ خود منتشر شد