نیوشا با شور و شوق فرم های اشتها آور را با یک مینی لباس درخشان نشان داد: "آماده برای سال نو!"

نیوشا با شور و شوق فرم های اشتها آور را با یک مینی لباس درخشان نشان داد: "آماده برای سال نو!"
نیوشا با شور و شوق فرم های اشتها آور را با یک مینی لباس درخشان نشان داد: "آماده برای سال نو!"

تصویری: نیوشا با شور و شوق فرم های اشتها آور را با یک مینی لباس درخشان نشان داد: "آماده برای سال نو!"

تصویری: نیوشا با شور و شوق فرم های اشتها آور را با یک مینی لباس درخشان نشان داد:
تصویری: REAL RACING 3 LEAD FOOT EDITION 2024, آوریل
Anonim
Image
Image

Nyusha خواننده محبوب 30 ساله به روشی تماشایی تصمیم گرفت تا هوای جشن را از طرفداران خود شارژ کند.

نیوشا ویدئویی را در اینستاگرام منتشر کرد که در آن او با لباس بسیار کوتاه براق و تأکید بر فرم های زنانه خود می رقصد. این خواننده نوشت: "وقتی فصل مهمانی های شرکتی سال نو آغاز شد".

توجه داشته باشید که در آغاز ماه نوامبر 2018 ، نیوشا برای اولین بار مادر شد - خواننده از همسرش ایگور سیوف یک دختر سیمبا به دنیا آورد. پس از زایمان ، این هنرمند بلافاصله فرم پیدا نکرد ، که در مورد اینستاگرام درباره آن گفت: "هفت ماه. دقیقاً خیلی چیزها از تولد نوزاد ما و تولد دوباره روح و بدن من گذشته است. علی رغم اینکه تقریباً بلافاصله شروع به اجرای برنامه کردم ، زمان و بسیاری از کارها بر روی خودم طول کشید تا به شکل معمول خود برگردم. من در حین بارداری تغییرات شگفت انگیزی را در بدن خود مشاهده می کردم و هرگز از آنها شرمنده نمی شدم … در درون من همیشه احساس سرخوشی می کردم. روند شکل گرفتن هر دختر بسیار فردی است … من شخصاً عجله ای نداشتم که در دو هفته اول تغییر کنم ، خودم را با تمرین خسته کنم و به تدریج تمرینات ویژه تغذیه ای و ورزشی را به رژیم خود وارد کنم. آیا از زمان تولد نوزادان رژیم شما تغییر زیادی کرده است؟ مال من - بله ، و بدن به نظر می رسد آنچه را که می خواهد پیشنهاد می کند. من واقعاً عاشق سبزیجات شدم - من شروع به خوردن غذاهای پخته و تازه کردم … و همچنین شروع به اضافه کردن کمی لبنیات کردم ، به عنوان مثال ، خودم را با ماست میل می کنم."

به یاد بیاورید که در ماه آگوست نیوشا سی ساله شد. یک سفر غیرمنتظره به افتخار سالگرد معشوق به دریا ، توسط همسرش ایگور سیووف ترتیب داده شد. او دوستان همسرش را جمع کرد ، سفارش پرواز خصوصی ، هتل و میز بوفه را داد. و او نتیجه تلاش خود را در استوری های اینستاگرام به اشتراک گذاشت. علاوه بر این ، او صبح ، ویدئویی را که از شخصی ترین عکس های این زوج جمع آوری شده بود ، در حساب خود قرار داد. در آن می توانید هم عروسی ها و هم عکس های سفر را ببینید.

_ عکس و فیلم: Instagram Nyusha_

توصیه شده: