صوفیا روتارو یک ستاره پاپ روسی درخشان است ، نمادی از بیش از یک نسل و فقط یک زن زیبا که به نظر سن خود نیست. اخیراً ، در 7 آگوست ، این ستاره 73 ساله شد ، اما او به وضوح به این سن نگاه نمی کند. این هنرمند بت واقعی بسیاری از مردم است و نمونه ای از این که یک زن زیبا و آراسته در هر سنی می تواند باشد. هواداران به شوخی می گویند ستاره راز جوانی ابدی را می داند. و در اینجا این سوال واقعی مطرح می شود: چگونه هنرمند موفق شد زیبایی خود را با موفقیت حفظ کند. ستاد تحریریه Passion.ru تصمیم گرفت رازهای زیبایی صوفیه روتارو را کشف کند.
دختر یک شراب ساز از مولداوی ساده ، از کودکی صوفیا کار زیادی در خانه انجام می داد و به بزرگان کمک می کرد تا در بازار تجارت کنند. با نگاه به هنرمند روی صحنه و مرتب کردن بر اساس عکسهای بایگانی او از سالهای مختلف ، بسیاری همیشه این س askال را می پرسند: "چگونه او موفق می شود 25 سال جوانتر به نظر برسد؟" بخشی از این راز در شکل بدنی خوب او نهفته است. اگر انرژی شما صفر باشد تحمل یک کنسرت زنده دو سه ساعته آسان نیست! اما اینها به دور از تمام تکنیک هایی است که وی به آنها متوسل می شود.
Ksenia Fedorova هنرمند ، آرایشگر ، ستون نویس سکولار ، مدیر هنری سالن های موسیقی و ادبی "شب های گالانت"
ورزش
هنگامی که زنی به درستی غذا می خورد و مشغول فعالیت بدنی است ، این امر همیشه در وضعیت مو ، پوست ، حتی وضعیت بدن وی قابل مشاهده است. در دوران جوانی ، روتارو ، مانند بسیاری از کودکان شوروی ، در بخش های ورزشی مشغول بود: دو و میدانی دختر را بسیار مجذوب خود می کرد ، او حتی قهرمان مدرسه همه جانبه شد! در روز ورزش منطقه ای در چرنیوتسی ، او در دویدن در مسافت 100 و 800 متر برابر نبود. بعداً ، صوفیا ، بدون بدلکاری ، خودش در فیلم "عشق کجایی؟" ایفای نقش کرد ، با یک موتور سیکلت در امتداد یک خاکریز باریک در وسط دریا پرواز می کرد. در فیلم دیگری ، مونولوگ عشق ، او در دریای آزاد مشغول گشت و گذار در باد بود. امروز صوفیا میخائیلوونا به استخر می رود و در مورد شبیه سازها کار می کند. در این مورد می توانید از ستون شایعات و مصاحبه های وی مطلع شوید.
eastnews.ru
بدون نوسانات شدید وزن
بدون شک ، این هنرمند از این واقعیت بهره مند شد که در تمام زندگی خود تقریباً در یک وزن است - هیچگونه افزایش چشمگیری و کاهش وزن وجود نداشت. این در پوست صورت منعکس می شود - به دلیل آزمایشات با رژیم های غذایی ، کشیده یا افت نمی کند.
کنترل قدرت دائمی
در یک مصاحبه ، روتارو بارها اظهار داشته است که در سال های اخیر به سرعت در حال افزایش وزن است. با این حال ، هیچ چیز از خارج قابل توجه نیست و شاید هنرمند از ویژگی عشوه و عشوه یک زن بی پروا باشد؟ شناخته شده است که قبل از تور ، هنرمند به یک رژیم غذایی ویژه 9 روزه پایبند است: در سه روز اول او فقط برنج جوشانده نمک می خورد ، در سه بعدی - سبزیجات منحصر به فرد بدون نمک به هر شکل ، و بقیه زمان - فقط میوه ها تور به دلیل پروازهای بی پایان ، تمرینات ، دیدارهای مشترک با همکاران و دوستان ، انتقال به مناطق مختلف زمانی ، انرژی زیادی را می گیرد و رژیم را به طور قابل توجهی آواره می کند. بنابراین ، شما باید بسیار دقیق تغذیه را کنترل کنید - وزن اضافی نه تنها به اشتباه متناسب با شکل است ، بلکه در اجرای صحنه نیز تداخل ایجاد می کند. خواننده از خوردن غذاهای شور و چرب اجتناب می کند ، علاقه ای به آرد ندارد. خارج از تور ، صوفیا میخائیلوونا بعد از ساعت شش عصر پشت میز نخواهد نشست و این درست است ، متخصص تغذیه به شما می گوید.
میوه را فراموش نکنید
میوه علاقه هنرمند است. این خواننده اعتراف می کند که در اوقات فراغت خود به باغ خود نگاه می کند و حتی خودش را برای زمستان آماده می کند - مهارت هایی که در سال های اولیه کسب کرده است او را به یک میزبان مهمان نواز تبدیل می کند.
آب معدنی
از بین نوشیدنی ها ، روتارو آب معدنی یا مذاب را ترجیح می دهد ، که حتی می تواند در موتورسواران کنسرت او ذکر شود.با این حال ، آن را نه تنها برای هدف مورد نظر خود ، بلکه همچنین برای شستشوی صبح استفاده می کند: ابتدا آن را در فریزر منجمد می کند ، و سپس آن را به یخ زده تبدیل می کند.
آرایش صحیح
اسلاومیر وروبلوسکی ، افسانه پرداز مشهور لهستانی گفت:”مرد دوست دارد فریب بخورد. بهترین اثبات این موضوع تحسین او از هنر آرایش زنان است. آرایش نوع خاصی از مراقبه زنانه است - زمانی برای خود و تنها بودن با خود ، و صوفیا میخائیلوونا خودش را بی عیب و نقص و بسیار ماهرانه نقاشی می کند. البته ، روتارو ذاتاً یک زن زیبا با ژنتیک عالی ، با شکوه ، نجیب ، مانند یک مجسمه چینی گران قیمت است ، و در عین حال او همیشه به خوبی نقاشی می شود. در اینستاگرام ، می توانید بسیاری از عکسهای خواننده را بدون آرایش یا با حداقل آرایش برهنه ، که او برای زندگی روزمره ترجیح می دهد ، پیدا کنید. و برای ظاهر شب ، این مشهور دوست دارد با تأکید بر چشم ها آرایش کند ، روش مورد علاقه او چشم های دودی در سایه های تیره است.
لباس های کاملاً منطبق
در صحنه ، صوفیا میخائیلوونا بی عیب و نقص به نظر می رسد. این هنرمند خود سلیقه ای پیشرفته دارد و تیمی بسیار حرفه ای از سبک ها و طراحان لباس را برای خلق تصاویر خود جذب می کند. الکساندر واسیلیف ، مورخ مد ، در ستون خود گفت که سبک این ستاره با سبک همکارش آلا پوگاچوا مطلوب است: من همیشه می گویم - هیچ چیز مانند خط عمودی زن را لاغر نمی کند ، که می تواند هر شکل را نجات دهد."
همیشه از موهای خود مراقبت کنید
موهای روتارو به طور طبیعی تیره و صاف هستند. در دوران جوانی ، ستاره اغلب سبک را آزمایش می کرد: او موهای چتری ، مدل موهای پرحجم و حتی پرم داشت ، که همه زنان در دهه 80 و 90 از آن اجتناب نمی کردند. با این حال ، حالا او به رشته های بلند صاف و یک ظاهر طراحی شده با یک قسمت در مرکز ، که سالهاست تغییر نکرده است ، ساکن شد.
کمتر نگران باش
استرس منبع ظهور چین و چروک های زودرس است ، بنابراین صوفیا میخائیلوونا سعی می کند تأثیر آن را بر روی خود به حداقل برساند. او سعی می کند کمتر نگران باشد و بیهوده نگران نباشد و ترجیح می دهد احساسات مثبت را تجربه کند. او عاشق این است که وقت خود را با خانواده بگذراند ، با توجه به اینکه او ، و نه اصلا حرفه و مرحله خود ، مهمترین چیز در زندگی است. امروز او یک مادر و مادربزرگ خوشبخت است و از این بابت بسیار افتخار می کند.
پلاستیک ظریف و به موقع
نیکولای گریگوریک پزشک ، جراح پلاستیک ، نویسنده حساب اینستاگرامnikolai_grigoryak
روتارو یکی از مشهورترین شخصیت های رسانه ای صحنه ما است ، بنابراین ، مانند هر کس دیگری ، درک می کند که "صرفه جویی در چهره" برای کار مداوم برای مردم چقدر مهم است. البته ، دستیار اصلی او در "پیری زیبا و آهسته" ژن ها است. و خواننده ، با قضاوت بر اساس عکسهای خود در سن 20 تا 40 سالگی ، واقعاً با آنها خوش شانس است: پیری بسیار کند و آرام است. ظاهراً ، به لطف این ستاره در چنین سنین جوانی مجبور به زیر چاقو رفتن نبوده است ، در حالی که بسیاری از بازیگران و خوانندگان در حال انجام اولین عملیات خود هستند. اما این بدان معنا نیست که در سن 73 سالگی ، ظاهر خواننده تحت هیچ گونه مداخله جراحی قرار نگرفته است ، متأسفانه ، فقط ژنتیک را نمی توان ذخیره کرد.
لیفت صورت
علی رغم این واقعیت که خواننده معمولاً به س questionsالات مربوط به عملیات ضد پیری پاسخ نمی دهد ، اما با توجه به عکسهای سالهای مختلف ، اولین نکته قابل توجه این است که صوفیا روتارو تمام دستکاریهای صورت خود را به موقع انجام داده است. به همین دلیل است که چنین عکسهای جالب توجه "قبل و بعد" را پیدا نمی کنیم که بتواند تقریباً برای هر هنرمندی که بعداً تحت عمل جراحی پلاستیک قرار گرفته است ساخته شود. اول از همه ، ما در مورد لیفت صورت صحبت می کنیم ، که روتارو در آخرین لحظه ، وقتی صورت از بین رفته بود ، انجام نداد ، اما پیش از این ، برای اینکه 7-10 سال دیگر پیری را "متوقف کند". با توجه به سن خواننده اکنون و در چه وضعیتی صورت او قضاوت می شود ، احتمالاً 2-3 عمل جراحی انجام شده است.
بلفاروپلاستی
خواننده فتق پلک های پایین را با دقت برداشته است - این را می توان در عکس ها مشاهده کرد ، نگاهش واضح تر شده و چشم هایش "پف نکرده" است.معمولاً بلفاروپلاستی به باز شدن نگاه کمک می کند ، اما برعکس ، صوفیا میخائیلونا فرم باریک تری دارد. این نشان می دهد که ، همراه با این عمل ، لیفت ابرو نیز انجام شده است ، که به ایجاد جلوه "ظاهر روباه" کمک می کند.
مراجعه منظم به آرایشگر
صوفیا روتارو اقدامات مختلف زیبایی را انجام داد - این یک واقعیت است. زرادخانه وی شامل تجدید حیات مجدد و تجمع پلاسمولیفتینگ است که کیفیت پوست و مو را بهبود می بخشد و همچنین تزریق های مختلف برای اصلاح چین و چروک های ظریف که ممکن است بعد از جراحی از بین نرود و همچنین اصلاح لب. شاید او همچنین دستکاری های مختلفی با بدن انجام داده باشد ، که زنان اغلب در سن او به آن می آیند ، اما گفتن آن دشوار است.
عکس: Globallookpress.com ، starface ، eastnews ، kinopoisk
