9 عادت بد که منجر به مسدود شدن منافذ پوست می شود

9 عادت بد که منجر به مسدود شدن منافذ پوست می شود
9 عادت بد که منجر به مسدود شدن منافذ پوست می شود

تصویری: 9 عادت بد که منجر به مسدود شدن منافذ پوست می شود

تصویری: 9 عادت بد که منجر به مسدود شدن منافذ پوست می شود
تصویری: Internet Technologies - Computer Science for Business Leaders 2016 2024, مارس
Anonim

جوش ها را فشار می دهید نقص های پوستی را بپوشانید به ندرت برس های آرایش خود را بشویید پاک کردن صورت ناکافی روی لایه برداری راه رفتن روی آرایش لباس قبل از تمرین استفاده از محصولات یک ظاهر طراحی مدتی با تلفن نادیده گرفتن مراقبت های ضد پیری

Image
Image

گاهی اوقات ، برای داشتن پوستی نرم و نرم ، مهم نیست که چه کاری انجام دهیم و چه کاری انجام ندهیم. چه عادت های بد منجر به مسدود شدن منافذ پوست می شود؟ کارشناسان برجسته جهان مشاهدات خود را از عمل حرفه ای به اشتراک می گذارند.

جوش ها را فشار می دهید

آکنه همیشه ناگهانی و در نامناسب ترین لحظه ظاهر می شود. اما این دلیل نمی شود که به سختی و قاطعانه از شر آنها خلاص شوید. هنگامی که پوست را فشار می دهید تا محتوای غده منفور را از بین ببرید ، کشیده می شود ، تحریک ایجاد می شود. این منجر به ظهور بثورات جدید می شود ، به ایجاد چین و چروک و شکستگی پوست کمک می کند. در "دهانه" های تشکیل شده پس از فشردن آکنه ، باکتری ها و ترشحات طبیعی پوست به طور آزاد نفوذ می کنند. منافذ مسدود می شود ، التهاب وجود دارد و همه چیز از ابتدا شروع می شود.

مشاوره:

"من می دانم که این کار ساده تر از انجام است ، اما سعی کنید از محصولات سالیسیلیک اسید یا بنزوئیل پراکسید به جای جوش استفاده کنید. آنها آکنه را درمان می کنند ، "می گوید ، جوئل شلزینگر ، متخصص پوست ، دکتر.

نقص پوست را ماسک کنید

انتخاب اشتباه لوازم آرایشی و تمایل به پنهان کردن نقص ها به هر حال منجر به عواقب ناخوشایند می شود. کرم ها ، اصلاح کننده ها و پنهان کننده های پایه که اغلب توسط خانم ها برای پوشاندن نقص پوست استفاده می شود ، منافذ پوست را مسدود می کند و فقط جلوه بصری موقتی می دهد.

صاحبان پوست مشكل مستعد بثورات و ظهور جوش های سرسیاه نباید از محصولاتی با موم ، ژل نفتی و روغن های معدنی در ترکیب استفاده كنند. قانون رنگ پوست مناسب استفاده از محصولات غیر کمدوژن است. به دنبال علائم مربوطه روی برچسب ها باشید!

مشاوره:

محصولات آرایشی معمول خود را با مواد آرایشی مناسب تری جایگزین کنید! "من همیشه آرایش مواد معدنی را توصیه می کنم. این باعث تحریک نمی شود و فاقد عوارض جانبی مضر است ، بنابراین می تواند توسط افراد مبتلا به بیماری های پوستی ، از جمله آکنه ، روزاسه ، پسوریازیس استفاده شود."

به ندرت برس های آرایش خود را بشویید

برای ایجاد آرایش ، برس ها نه تنها ذرات مواد آرایشی تزئینی ، بلکه سبوم پوست را نیز جمع می کنند و میکرو فلورای مضر جمع می شود. این "مخلوط شدید" ، هنگام استفاده از آرایش روی پوست ، منافذ پوست را مسدود کرده و منجر به التهاب آنها می شود. بنابراین ، شما می توانید نه تنها جوش های سرسیاه ناخوشایند ، بلکه بیماری های جدی پوستی نیز بدست آورید.

مشاوره:

برای آرایش زیبا و ایمن ، بلافاصله پس از کار روی صورت ، برس های خود را تمیز کنید. خیلی وقت نمیگیره! ابزار را به آب صابون آغشته کرده ، در دست بمالید و زیر آب روان بشویید. سپس آن را دراز بکشید تا روی یک سطح صاف خشک شود و با روش بعدی ابزار تمیز خواهید داشت.

صورت شما به اندازه کافی پاک نمی شود

پوست تمیز ، پوستی سالم است. هر چقدر لوازم آرایشی مرغوب باشند ، باید آنها را به موقع بشویید. راه حل ایده آل این است که به محض ورود به خانه صورت خود را تمیز کنید. واقعیت این است که در طول روز ، گرد و غبار و خاک شهر ، عرق و ترشحات پوستی روی آن جمع می شود. این "کوکتل" محیطی ایده آل برای زندگی باکتری های مضر است. آنها به منافذ نفوذ می کنند ، آنها را مسدود می کنند و به طور سیستماتیک وضعیت پوست را بدتر می کنند.

مشاوره:

لازم نیست پوست خود را در دستشویی تمیز کنید! اگر برای انجام یک روش بهداشت کامل بیش از حد احساس خستگی می کنید ، حداقل آرایش خود را با دستمال های مرطوب کننده لوازم آرایشی پاک کنید. از هیچی بهترهاما در اسرع وقت صورت خود را بشویید و یک کرم تسکین دهنده بزنید.

ژل افاکلار اثر La Roche-Posay

- ایجاد شده برای پوست های چرب مشکل ساز ، از جمله حساس.

- پوست را تمیز و سفت می کند ، دارای اثر تنظیم کننده سبوم و ضد باکتری است.

- به شما احساس طراوت و پاکیزگی را برای کل روز می بخشد.

هزینه تقریبی 885 روبل است.

ماسک خشت پاک کننده منافذ ویشی

- ماسک برای پاکسازی و بازیابی پوست از هر نوع ساخته شده است.

- حاوی عصاره آلوئه ورا و دو نوع رس است.

- برای یکبار مصرف.

هزینه تقریبی 160 روبل است.

لوسیون برای تنگ شدن منافذ Effaclar، La Roche-Posay

- از جمله محصولات مراقبت از پوست چرب برای مقابله با آکنه است.

- منافذ پوست را پاک و کوچک می کند.

- نیازی به شستشو ندارد.

هزینه تقریبی 1174 روبل است.

لایه برداری در حال قدم زدن

بهترین راه برای رفع انسداد منافذ ، استفاده از محصولات ویژه است. اینها ماسک های لایه بردار و رول آپ هستند. اولین ها سلول های پوستی مرده را از روی صورت که به طور مداوم تجمع می یابند ، حذف می کنند و سلول های دوم محتوای منافذ را بیرون می کشند ، به همین دلیل رنگ پوست یکدست می شود ، لکه های سیاه از بین می روند. درست است ، در شرایط دشوار فقط اقدامات حرفه ای کمک می کند.

مشاوره:

اگر پوست خشک و پیر دارید ، هفته ای یکبار لایه برداری را برنامه ریزی کنید و اگر پوست چرب و مختلط دارید ، دو بار لایه برداری را انجام دهید. دکتر جوئل شلسینگر می گوید: "لایه برداری می تواند آلودگی های موجود در پوست را از بین ببرد ، از بروز آکنه جلوگیری کرده و منافذ را کوچکتر نشان دهد."

قبل از ورزش آرایش کنید

هنگام رفتن برای دویدن یا برنامه ریزی تمرین در باشگاه ، اولین کاری که باید انجام دهید تمیز کردن پوست است. با نادیده گرفتن این قانون ، شما فرایندهای پیری زودرس را شروع می کنید ، و با دستان خود ایجاد جوش های سرسیاه ، چین و چروک و آکنه می کنید. در طول تمرین ، عرق با سبوم و آرایش مخلوط می شود و به یک توده چسبناک و غلیظ تبدیل می شود که منافذ پوست را مسدود می کند. به جای پاک شدن ، پوست کثیف تر می شود.

مشاوره:

قبل از تناسب اندام آرایش خود را بشویید. سالن بدن سازی یک پیاده رو مد روز نیست که در آن یک مدل باید بی عیب و نقص باشد. فونداسیون ، پودر و رژگونه استرس اضافی روی پوست است. "عرقی که هنگام ورزش از بدن خارج می شود ، شرایط ایده آل برای عملکرد باکتریها است. این به آنها اجازه می دهد تا چند برابر شوند ، که منجر به بروز بثورات جدید می شود "، می گوید هالی فیلیپس ، MD.

از محصولات یک ظاهر طراحی شده استفاده کنید

هنگام استفاده از محصولات حالت دهنده مو ، باید در نظر داشت که هرگونه تماس با پوست صورت می تواند بر وضعیت آن تأثیر منفی بگذارد. بنابراین ، الکل ، که در فرمول بیشتر لاک ها ، کف ها و ژل ها وجود دارد ، پوست را خشک می کند و باعث تحریک می شود. هنگام استفاده از محصولات به صورت اسپری یا آئروسل ، باید مراقبت ویژه ای صورت گیرد - هنگام سمپاشی ، آنها اغلب در تماس با پوست قرار می گیرند. محصولات یک ظاهر طراحی روغن پایه نیز به طور بالقوه برای سلامت پوست مضر هستند. مورد دوم اغلب در ترکیبات بافتی ایجاد می شود تا فر ایجاد کند و امواج نوری را در مو ایجاد کند.

مشاوره:

"محصولات موی پایه روغن می توانند منافذ پوست را مسدود کنند. این اتفاق معمولاً در مکانهایی که مو با پوست تماس دارد - در صورت داشتن موهای چسبیده ، روی خط مو ، در طرفین صورت و پیشانی. اگر با این مشکل آشنایی دارید محصولات یک ظاهر طراحی بدون روغن را بخرید "، متخصص پوست ، کالی پاپانتونیو می گوید.

صحبت طولانی مدت با تلفن

برقراری ارتباط با دوستان و خانواده مشکلی ندارد ؛ برعکس ، گفتگوهای صمیمانه شما را به یکدیگر نزدیک می کند. تنها خطر این عادت این است که صفحه گوشی به صورت تکیه داده و میکرو فلورای مضر را از ابزار به پوست منتقل می کند. این امر مخصوصاً اگر دوست داشته باشید در هوای تازه در گرما صحبت کنید بسیار ناراحت کننده است. پوست عرق می کند و یک محیط ایده آل برای افزایش جمعیت میکروارگانیسم های مضر ایجاد می کند.

مشاوره:

صفحه تلفن یا تلفن هوشمند خود را به طور مرتب با دستمال مرطوب باکتری پاک کنید. این مرحله ساده از بسیاری از مشکلات آینده جلوگیری خواهد کرد.

مراقبت های ضد پیری را نادیده بگیرید

با افزایش سن ، پوست صورت استحکام و کشش خود را از دست می دهد ، تحت تأثیر قانون جاذبه کشیده می شود. بر این اساس ، منافذ کشیده شده و به شکل بیضی بزرگ در می آیند. آنها نه تنها از نظر بصری پیر می شوند ، بلکه غالباً با محتوای تیره پر می شوند ، که باعث می شود صورت حتی مات و دردناک تر شود. برای جلوگیری از این سناریو ، شما باید از محصولات ضد پیری استفاده کنید که از پوستی جوان و سالم پشتیبانی می کنند.

مشاوره:

پس از 35 سال ، محصولات ضد پیری باید در مراقبت از شما قرار بگیرند. محصولی با اثر لیفتینگ انتخاب کنید ، منافذ پوست را باریک کرده و به خطوط صورت حالت واضحی می دهد.

تفسیر تخصصی سرگئی الکساندروویچ کوتوف ، معاون موسسه بودجه ایالتی فدرال "مرکز علمی دولتی لیزر" آژانس پزشکی و بیولوژیکی فدرال برای بخش پزشکی

سلامت و زیبایی پوست ما به طور مستقیم به وضعیت منافذ بستگی دارد - حفره های ریزی که هوا از طریق آنها وارد سلول ها می شود. برخی از عادت های بد منجر به این می شوند که منافذ با ذرات خاک مسدود شده ، مسدود شده و در نتیجه منبسط می شوند. بیایید صحبت کنیم که چه قوانینی باید رعایت شود تا از این امر جلوگیری کند.

1. صورت خود را با دست لمس نکنید - میکروب ها و باکتری ها در طول روز روی آنها جمع می شوند. اگر از شر این عادت بد خلاص نشویم ، خاکی که دستان ما از دستگیره های در ، سوئیچ ها و سایر اشیایی که بسیاری از مردم لمس می کنند حمل می شود ، در صورت ما ظاهر می شود.

2. همیشه آرایش را بشویید. با آرایش یک شبه روی صورت ، منافذ پوست شما مسدود می شود.

3. از حمام بخار استفاده نکنید ، بیش از 2 بار در هفته از سونا دیدن کنید. با مراجعه مکرر به حمام ، سونا ، منافذ منبسط می شوند و پوست قابلیت ارتجاعی خود را از دست می دهد.

4- از مواد آرایشی نامناسب استفاده نکنید. محصولات مراقبتی حاوی موم و روغن نیز می توانند باعث گسترش منافذ پوست شوند.

5- جوش های سرسیاه و جوش ها را به درستی تمیز کرده و از بین نبرید ، در صورت فشار ، تولید سبوم ایجاد می شود و در نتیجه مسدود شدن منافذ پوست می شود.

6. هنگام مراقبت از پوست خود ، باید از محصولات مبتنی بر رتینول (ویتامین A) استفاده کنید ، که اثر باریک شدن دارد. پوست گیری را فراموش نکنید ، که به پاک شدن منافذ مسدود شده و ذرات جمع شده در آنها را از بین می برد.

توصیه شده: