این ستاره طرفداران ویدئو را سرگرم کرد ، جایی که یک آسانای پیچیده را اجرا می کند.
سولیتانا بوندارچوک ، مالک آژانس سوسیالایت و روابط عمومی ، از انعطاف پذیری خود می بالد و طرفداران را به وجد می آورد. او در حساب شخصی خود در اینستاگرام ، "چرخ فلک" را با فیلم ها و عکس های گرفته شده در حین تمرین در اتاق یوگا به اشتراک گذاشت. همسر سابق کارگردان فیودور بوندارچوک برای کلاس ها یک تاپ صورتی و شلوار استرچ تیره انتخاب کرد. موهایش را به یک نان کشید و روی تشک تناسب اندام نشست.
مشاهده این پست در اینستاگرام پست به اشتراک گذاشته شده در زمان
"کورماسانا. بیایید به Supta-Kurmasana برویم. "این ستاره گفت که او قبلاً در حالت لاک پشت مهارت پیدا کرده بود و اکنون مربی او تصمیم گرفت این تمرین را پیچیده کند.
شایان ذکر است که سوتلانا در وضعیت نسبتاً خوبی قرار دارد: همه ستاره ها نمی توانند به چنین آموزش هایی مباهات کنند. از طرف دیگر ، بوندارچوک با علاقه خاصی به بدن خود می پردازد و آساناهای تسلط یافته را به پیروان نشان می دهد که از تحسین انعطاف پذیری او خسته نمی شوند. این بار نظرات خالی از لطف نبود.
مشاهده این پست در اینستاگرام پست به اشتراک گذاشته شده در زمان
مشترکان با طعنه گفتند: "زندگی پیچیده است." دیگران گفتند: "شما پلاستین هستید".
به هر حال ، به تازگی فرد اجتماعی مهارت های خود را در استخر تثبیت کرده است. او تصمیم گرفت ژست نیلوفر آبی را در آب بگیرد. سوتلانا با کمک دستان خود پاهای خود را چرخاند و همچنان روی زمین حرکت کرد و نه تنها انعطاف پذیری ، بلکه شکل خلال بریده شده بدن را نیز نشان داد.
