عدم نیاز به حضور در مکان های عمومی دلیلی برای توقف مراقبت از خود نیست. برای دختران ، این یک فرصت عالی برای استراحت دادن به پوست آنها است ، بنابراین بهتر است محصولات آرایشی تزئینی را به نفع اقدامات مراقبت از پوست کنار بگذارند. الکسی ادمسکی ، متخصص پوست ، به رادیو اسپوتنیک گفت که چگونه نشستن در خانه می تواند روی پوست تأثیر بگذارد.
"پوست با محیط سازگار است و دیگر نیازی به دخالت در آنجا نیست. هنگامی که در خانه هستید ، نیازی به استفاده از مواد آرایشی از جمله تمیز کردن پوست بیش از حد تهاجمی نیست. برای محافظت از سبوم لازم است و شما باید پوست را بیش از حد چربی نزنید. از مواد آرایشی تزئینی استفاده می کنید ، پوست پس از آن فقط بهتر و زیباتر می شود. علاوه بر این ، اکنون زمان بیشتری برای مراقبت وجود دارد - می توانید ماسک های مرطوب کننده و سایر روش ها را انجام دهید "،
- گفت الکسی ادمسکی.
متخصص پوست و مو افزود: تا زمانی که از مواد آرایشی تزئینی استفاده نکنید ، وقت آن است که اسکراب بزنید.
"اسکراب به پوست آسیب می رساند و می تواند آن را حساس تر کند. پس از چنین اقدامات آسیب زا ، آلرژی و در موارد شدید ، التهاب ظاهر می شود. کمبود مواد آرایشی به جلوگیری از واکنش های منفی روی پوست کمک می کند."
- گفت الکسی ادمسکی.
مقدار کمی هوای تازه روی پوست تأثیر منفی می گذارد ، اما راه ساده ای وجود دارد.
"تهویه منظم لازم است. برای اینکه ریسک نکنید و سرما نخورید ، بهتر است پنجره ای را باز کنید و مدتی از اتاق خارج شوید."
- گفت الکسی ادمسکی.
اما نکته اصلی نگرش است ، زیرا احساسات ما به شدت بر سلامتی و ظاهر ما تأثیر می گذارند ، متخصص پوست و مو یادآور شد.
پس از یک هفته در خانه ، اگر در وحشت و هیپوکندری نیفتید ، اما از شرایط لذت ببرید و وقت خود را اختصاص دهید ، واقعاً می توانید زیبا و سرحال باشید.
- به الکسی ادمسکی توصیه می کند.
