سوفی مارسو ، یکی از درخشان ترین ستاره های سینمای فرانسه ، در 14 سالگی مشهور شد ، زمانی که کلود پینوتو کارگردان کمدی رمانتیک "بوم" او را ، در حالی که هنوز دختر مدرسه ای بود ، برای بازی در نقش اصلی فیلمش تأیید کرد. کل جمهوری پنجم بلافاصله عاشق او شد و بینندگان بی صبرانه منتظر هر حضور جدید این بازیگر زن در صفحه نمایش بودند. خیلی زود مارسو به همراه جرارد دپاردیو و کاترین دنوو بازی کرد ، سپس پیشنهاد دست و قلب کارگردان لهستانی آندره زولاوسکی را پذیرفت و عکس او "شبهای من از روزهای شما زیباتر هستند" خانم جوان را به نماد جنسی فرانسه تبدیل کرد. سالها از آن زمان می گذرد - سوفی در حال حاضر 54 ساله است ، اما هنوز هم عالی به نظر می رسد. چگونه او این کار را انجام می دهد؟
در سالهای جوانی ، به سوفی مارسو لقب "ارکیده فرانسوی" اعطا شد ، وی باهوش ترین بازیگر زن زمان ما نامیده می شد. این زیبایی و جنسیت ، که در سراسر جهان شناخته شده است ، ستاره واقعا با افتخار تا امروز حمل می کند. او دو بچه دارد. او هرگز به كمك جراحي پلاستيك متوسل نشده است ، روزهاي خود را در صندلي آرايشگر سپري نمي كند و حتي در فروشگاه هاي لوازم آرايشي نيز هيچ مراجعه كننده مكرر نيست. این ستاره فرانسوی چندین راز دارد که در طول سالها به او در حفظ جوانی و زیبایی کمک می کند و مانند خود مارسو بسیار ساده و طبیعی است.
مجری تلویزیون Marina Ermoshkina ، بازیگر ، مالک مشترک آژانس Get PR ، فارغ التحصیل دانشکده روزنامه نگاری بین المللی در MGIMO
راز 1. روغن زیتون برای مراقبت از پوست صورت
روغن زیتون یا همانطور که به آن "طلای مایع" نیز می گویند ، نه تنها بهترین سس سالاد است ، بلکه یک محصول عالی برای مراقبت از پوست است. این می تواند مفیدترین اثر را بر روی آن بگذارد ، زیرا حاوی اسید اولئیک ، پروویتامین A ، ویتامین E ، فلاونوئیدها است. در دوران باستان در اروپا و آسیای میانه ، زنان پس از ورزش برای برقراری تعادل از روغن زیتون روی پوست خود استفاده می کردند. Liquid Gold باعث تغذیه ، مرطوب سازی و محافظت از پوست می شود. در دنیای امروز ، شرکت های آرایشی و بهداشتی از روغن زیتون برای تولید کرم و ماسک صورت استفاده می کنند.
سوفی مارسو portal.picture-alliance.com DPA
سوفی مارسو Globallookpress.com
زیبایی سوفی مارسو از سنین جوانی دارای پوست خشک است ، این نوع اپیدرم بیش از سایرین مستعد چین و چروک است. بنابراین ، بازیگر زن ، با دانستن خواص مفید روغن زیتون ، از آن برای مرطوب سازی استفاده می کند.
با داشتن پوست خشک و به طور کلی در زمستان ، هنگامی که بسیاری از آنها دچار پوسته پوسته شدن ، تحریک و قرمزی می شوند ، ماسک بر پایه روغن زیتون و پیاز درمان SOS شما خواهد بود. ابتدا یک پیاز پوست کنده نشده را به مدت نیم ساعت در فر قرار دهید ، سپس آن را در مخلوط کن خرد کنید. 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون و عسل را به همان نسبت اضافه کنید. ماسک باید روی صورت زده شود ، از دور چشم جلوگیری شود.
راز 2. امتناع از اشعه ماورا بنفش
برنزه سکسی یا رنگ پریدگی اشرافی؟ زیبایی ها آماده اند برای همیشه در این مورد بحث کنند ، با این حال ، اگر به موقعیت "برنزه" پایبند باشید ، به یاد داشته باشید که زیبایی در این مورد می تواند کاملا کوتاه مدت باشد: پوست برنزه می شود و سریعتر پیر می شود. سوفی مارسو این را کاملاً درک می کند ، بنابراین ترجیح می دهد از قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید خودداری کند و حتی بیشتر از این ، او علاقه به آفتاب گرفتن ندارد. مدت هاست که توسط دانشمندان ثابت شده است: برنزه شدن یک واکنش طبیعی اپیدرم در برابر نور ماوراlet بنفش یا بهتر بگوییم یک واکنش محافظتی است.
7 راز زیبایی کوکو شنل افسانه ای که امروزه نیز مطرح هستند
7 راز زیبایی باربارا بریلسکا را می توانید یادداشت کنید
و آنچه مهمترین است: قرار گرفتن در معرض اشعه ماورا بنفش اثر تجمعی دارد ، پوست به ترتیب همه چیز را "به یاد می آورد" ، هر برنزه شدن بعدی اثر مخربی بر سلولهای خود دارد. و اگر ما در مورد زیبایی صحبت می کنیم ، به دلیل تأثیر اشعه ماورا بنفش است که چین و چروک ایجاد می شود.به ویژه برای فردی که در هر زمان از سال در معرض این اثر منفی است ، نه تنها در تابستان مضر است ، بنابراین برای حفظ جوانی ، استفاده از مواد آرایشی با فاکتور SPF مهم است.
سوفی مارسو Globallookpress.com
سوفی مارسو portal.picture-alliance.com DPA
سوفی مارسو eastnews.ru
راز 3. آرایش طبیعی یا فقدان آن
کمی بعد از ظهر کافه ای در مرکز مسکو. دختری با آرایش شب پشت یک میز می نشیند و در حالی که شام را با سالاد یونانی می خورد ، با تلفن صحبت می کند. چشم های دودی او اولین چیزی است که در رستوران توجه شما را جلب می کند. آشنا بنظر رسیدن؟ بسیاری از زنان مدرن تقریباً با چنین آرایش به رختخواب می روند ، فراموش می کنند که در واقع ، آرایش روشن می تواند حتی یک دانشجوی سال 3 را به طور قابل توجهی پیر کند. سوفی مارسو هرگز اشتباهات خود را انجام نداد. زن فرانسوی فقط هنگام فیلمبرداری با "رنگ جنگ" موافقت می کند. در زندگی روزمره ، بازیگر زن یا به طور کلی آرایش می کند ، یا طبیعی ترین آن را اعمال می کند: رژگونه صورتی ، درخشش شفاف ، کانسیلر ، ریمل مژه و ابرو. اتفاقاً ، سوفی در یک عکسبرداری برای کمپین Elle Stars sans Fards (ستاره های بدون آرایش) شرکت کرد.
این بازیگر توصیه می کند: سعی کنید از آرایش روشن دور شوید و احساس خواهید کرد که نفس کشیدن برای پوست شما چقدر راحت تر است. علاوه بر این ، حداقل مواد آرایشی تزئینی روی صورت شما بدان معنی است که شما کاملا چیزی برای پنهان کردن در پشت لایه های آن ندارید ، و البته طبیعی بودن ، باعث شادابی و جوان سازی می شود.
هلو تلخ از مجموعه Private Blend ، تام فورد ، شهد اغوا کننده میوه های شیرین رسیده با نت های دهان سوز هلو و روغن نارنجی قرمز سیسیلی باز می شود. به نظر می رسد تندی روغن هل تند گوشتی آبدار و رسیده را در زبان ایجاد می کند. در قلب - نت های تلخ از هلیوتروپ و روغن افسنطین ، سایه های رم مطلق و روغن کنیاک ، یاسمن عربی مطلق. این پایه شامل مواردی از چوب صندل ، صمغ بنزوئین و ترمه ، و همچنین نت هایی از وانیل ، دانه تونکا و پچولی اندونزیایی است. قیمت: 27،300 روبل.
Glow & Go هایلایتر پخته شده ، لوازم آرایشی Eveline ، مناسب برای آرایش روزانه و استفاده در طول روز. بلافاصله درخشندگی چند بعدی به پوست می بخشد. غلظت زیاد ذرات رنگین کمان خطوط صورت را برجسته و با نور طبیعی پوست را احیا می کند. قیمت: 349 روبل
Scarlet Poppy Cologne Intense، Jo Malone London. تازگی این برند در جذابیت آن چشمگیر است. این ترکیب از زیبایی خارق العاده و عجیب و غریب کوکنار قرمز که در استپ های وسیع آسیا می روید الهام گرفته شده است. این عطر به لطف نت های جو و لوبیای تونکا ، شیرینی مجللی به خود می گیرد ، در حالی که آبدار انجیر باعث جذابیت آن می شود. قیمت در صورت درخواست
Dark Oil ، سباستین حرفه ای ، حاوی مواد مغذی و نفیس طبیعی از داخل است ، که باعث افزایش تراکم و سبک شدن آن می شود. روغن از مو مراقبت کرده و به آن حجم و درخشش می بخشد. این محصول به طور مساوی به موها زده می شود و بلافاصله جذب می شود و باعث می شود که موها دو برابر نرمتر شوند ، در حالی که این اثر تا 48 ساعت ادامه دارد. قیمت: 1149 روبل
ماسک حرارتی با سنگ ماساژ Re-Nutriv Ultimate Diamond ، Estee Lauder ، ماسک کرم ضخیمی که با ماساژ دهنده سنگ سرامیکی استفاده می شود ، روی پوست ذوب می شود و باعث ایجاد یک پوشش ابریشمی سبک و اشباع از روغن های لوکس می شود. فرمول پیشرفته ماسک با ترافل باعث فعال شدن انرژی حیاتی پوست ، مرطوب سازی عمیق ، صاف و سفت شدن آن می شود. قیمت: 27،050 روبل.
Lamellar water Rinse Shine High Amplify ، MATRIX به لطف فرمول بی وزنی که دارد ، در عرض فقط 8 ثانیه بلافاصله حتی بی نظم ترین رشته ها را تغییر داده و از بین می برد ، به موهای شما درخشش ، کشش و لطافت خارق العاده ای می بخشد. قیمت: 1400 روبل
مایع ضد آفتاب مرطوب کننده SPF-40 Sun Shade ، ARAVIA Professional. یک مایع ضد آفتاب مرطوب کننده و حرفه ای با ضریب محافظتی بالا در برابر اشعه UVA و UVB ، ایده آل برای استفاده در روش های زیبایی و همچنین استفاده روزمره در شهر و ساحل. فرمول ضد آب قیمت: 1590 روبل
اسپری ساخت و ساز Tecni. Art Constructor ، L'Oreal Professionnel ، برای ایجاد یک ظاهر طراحی شده حجمی مناسب است. توسط گرما فعال می شود.به شما امکان می دهد یک استایل را شبیه سازی یا تغییر دهید. قیمت: 1070 روبل
بنیاد آبرسان پوست واقعی ، کاتریس ، پایه ای پرورش دهنده و با پوششی طولانی مدت با پوششی متوسط تا سنگین است که با ویژگی های پوست سازگار می شود ، با ظرافت نقایص جزئی را می پوشاند ، قرمزی را پنهان می کند و یک پوشش مات سبک و طبیعی ایجاد می کند. فرمول وگان با اسید هیالورونیک و روغن دانه هندوانه باعث آبرسانی شدید در طول روز می شود. قیمت: 679 روبل
نکته 4. غذای خوشمزه خود را انکار نکنید
سوفی مارسو هرگز رژیم غذایی نداشته است. همانطور که بازیگر اعتراف می کند ، او فقط از پرخوری رنج نمی برد. زن فرانسوی ترجیح می دهد غذاهای مورد علاقه خود را انکار نکند: او همه چیز را می خورد ، اما کم کم. او به طور عمده سبزیجات ، ماهی ، غلات را برای صبحانه انتخاب می کند. بازیگر به هیچ وجه گوشت ، فست فود ، شیرینی نمی خورد. استثنا شکلات تلخ است. علاوه بر این ، اگر خلق و خوی چنین کاری را داشته باشد ، مارسو از چند لیوان شراب خشک با پنیر غافل نمی شود. به گفته متخصصان تغذیه ، این موضع از نظر حفظ هماهنگی صحیح است: امتناع و ممنوعیت منجر به خرابی می شود. از نظر روانشناسی برای شخص بسیار دشوار است که غذاهای مورد علاقه خود را کاملا کنار بگذارد. الكساندر میاسنیكف ، پزشك مشهور روس ، اصل سوفی مارسو را دنبال می كند و توصیه می كند همه چیز را به خود اجازه دهد ، اما در حد اعتدال. مخالفت دشوار است ، زیرا گاهی اوقات می توانید پرخوری و غذای سالم داشته باشید. نکته اصلی توقف به موقع است!
