شاید ایرینا بزروکووا قبلاً به نمادی از سبک زمان ما تبدیل شده باشد. این بازیگر در 55 سالگی خود به پلاستیک متوسل نشد و در عین حال به سختی 40 ساله به نظر می رسد! و سبک پیشرفته و ظرافت او باعث می شود طرفداران هر نگاه او را دنبال کنند.
در عین حال ، او کاملاً از دزدی و دزدکی عاری است و خوشحال است که رازهای زیبایی خود را با مشترکان در میان می گذارد. به تازگی ، ایرینا پستی منتشر کرده است که در آن او می گوید که چگونه حتی پس از پروازهای طولانی می تواند بهبود یابد و زیبا به نظر برسد.
"من مطابق با منطقه زمانی که در حال حاضر هستم ، در زمان معمول خود می خوابم. با تغییر ناگهانی مناطق زمانی ، قبل از خواب ، من ملاتونین می نوشم تا در یک مرحله عمیق خواب فرو بروم. در همان زمان ، سعی می کنم در تاریکی کامل بخوابم ، مثلاً از پرده های خاموشی استفاده کنم. من در زمان معمول خود غذا می خورم (اما صادقانه بگویم ، من همیشه نمی خواهم و همیشه هم نتیجه نمی گیرم). و ، البته ، من مقدار زیادی آب می نوشم ، "بزروکووا پست را امضا کرد.
خوب ، اینها نکته های بسیار مفیدی هستند ، حتی بدون در نظر گرفتن پروازها!
و در اینجا ما در مورد دستور العمل های زیبایی برای یک نماد سبک دیگر نوشتیم: اسرار آرایش مرلین مونرو ، که هر زن را به یک الهه تبدیل می کند.
