در کنار روش های معروف مراقبت از خود ، بازیگر زن از دستورهای ویژه زیبایی نیز استفاده می کند. بله ، شما به ورزش منظم (آگنیا شنا و تناسب اندام را ترجیح می دهد) ، تغذیه مناسب (غلات ، غذاهای دریایی ، گیاهان) ، ماساژ و آبرسانی به پوست نیاز دارید. اما ، به عنوان مثال ، به گفته وی ، او در مورد آبگرم سالن تردید دارد: آگنیا می گوید: "من طرفدار اقدامات طبیعی هستم." - به نحوی. پس از رفتن به ایسلند ، در آنجا حمام نمکی گرفتم ، بعد از دوره ای مانند یک کودک پنج ساله پوست نرم شد! " این بازیگر زن به تأثیرات درمانی آب نمک طبیعی معتقد است. او حتی در دوران کودکی (و ستاره در سیبری بزرگ شد) ، او دائماً با خانواده اش به یک استراحتگاه در نزدیکی نووسیبیرسک سفر می کرد ، معروف به دریاچه های نمک و گل. و به لطف آنها سلامتی خود را برای زندگی تقویت کرد. و وقتی بزرگ شدم ، دوست داشتم تعطیلات را در ساحل بگذرانم. اما نه اینکه در ساحل دراز بکشم. او بیشتر وقت خود را در آب نمک می گذراند. "این اقیانوس همان چیزی است که من ، زخم ها و بی خوابی های من را تجدید و بهبود می بخشد …" - این بازیگر زن اخیراً در صفحه خود در شبکه اجتماعی نوشت. و در وطن خود داروی دیگری برای رفاه دارد. "در زمستان ، هفته ای یک بار به غسالخانه روسی می روم ، با جارو حمام بخار می گیرم. در این مرحله ، می توانید ماسک های مختلف بدن درست کنید ، من شخصاً عسل را ترجیح می دهم. و بعد از اتاق بخار غوطه ور شدن در استخر با آب خنک بسیار خوب است!.."
درباره سایر اسرار زیبایی آگنیا کوزنتسوا اینجا بخوانید.
