گاهی اوقات پیگیری زیبایی ، اندام متناسب و سبک زندگی سالم می تواند به هیچ وجه منجر به پیشرفت و کار روی خودش نشود. افراد بدون توجه به خواسته ها و ترجیحات خود چنان بدن خود را مسخره می کنند که گاهی اوقات این امر منجر به بهترین نتیجه نمی شود. خبرنگار IA Express-Novosti افراد بهتری را برای ورزش درک کرده و می آموزد که آنها چگونه هستند.
قهرمانانی که در مورد آنها بحث خواهد شد همه زنان هستند. اما در نگاه اول نمی توانید بگویید. ورزش و فعالیت بدنی مداوم بدن آنها را به سمت عضله سازی و تحول سوق می دهد.
ناتالیا اوگریزکو
ناتالیا 44 ساله است ، در سن پترزبورگ زندگی می کند و یک قهرمان در پاورلیفتینگ ، یک قهرمان چندگانه پایتخت فرهنگی ، و همچنین یک مدال روسیه در بدن سازی است.
دختر بسیار هدفمند است و هرچه باشد به سمت اهداف خود پیش می رود ، اما شکل ظاهری او س peopleالات زیادی را در افراد ایجاد می کند.
آنا توراوا
آنا 42 ساله است و در ورزشهای وزنه برداری قهرمان مطلق اوراسیا است. این دختر از کودکی به ورزش علاقه مند شد - او به ورزش های رزمی مشغول بود ، والدینش از همه سرگرمی های او حمایت می کردند.
این دختر یکبار لباس می پوشید ، و موهای بلندی داشت ، اما قلب شکسته او را به تمرینات طاقت فرسایی روی بدنش هدایت می کرد ، و این همان چیزی بود که از آن بیرون آمد. اما در آینده ، دختر انکار نمی کند که می خواهد بچه دار شود و شوهر دارد.
کارولین وانگ
برخی وانگ را بزرگترین بدنساز جهان می نامند. اطلاعات کمی در مورد او وجود دارد ، اما فیلم های زیادی از مسابقات قهرمانی وجود دارد ، جایی که می توانید بدن پمپ شده او را ببینید.
حالا کارولین با خوشبختی با محبوبش ازدواج کرده است. طبق شایعات ، او قبلاً شوهر و حتی فرزند داشته است.
