کراساوتسوا آلا
بنیانگذار مفهوم سه گانه روسهای سالم ، بوتیک آبگرم Sante de la Russie ، بازار آبگرم و کافه Ogorod ، مرکز رشد و آموزش اولیه کودکان 2+.
لباس ، پوست ، مو ، شکل - ظاهر یک زن کارت دعوت او است. من با کارم خوش شانس بودم: ترکیبی شاد از تجارت با این فرصت که همیشه از مرکز زیبایی فاصله داشته باشم. اما یک روح واقعاً باهوش ، مهربان ، سخاوتمند و یک انسان سرشار از دنیای درونی نمی تواند فقط با یک عکس زندگی کند. مهم است که نه تنها فرم خود را دنبال کنید ، بلکه همچنین باید مطالب را به خاطر بسپارید.
درباره رژ لب خارج از خط لب ، دستور تهیه و آرایش "a la natural"
من اولین تجربه خود را به یاد می آورم: با پولی که از فروش بستنی به دست آوردم ، برای خودم لوازم آرایشی مانند روبی رز در یک گذرگاه مترو در یک دکه خریداری کردم … این ریمل باعث شد چشم های من خارش وحشتناک و قرمز شود و رژ لب به خورد آن برود لب های من با چسب مرگ ، حتی فراتر از خط لب نشان می دهد.
به لطف تجربه تلخ خود ، او به یک طرفدار مواد طبیعی و مواد آلی در مواد آرایشی تبدیل شد. آنها ایمن ترین و مفیدترین هستند. امروز به طور قطع می توانم بگویم که یک ترکیب خوب از نظر آگاهی کیفیت خوبی دارد. این بدان معنی است که خواص وعده داده شده توسط سازنده کار خواهند کرد ، ساختگی نیست!
به طور کلی ، من اغلب با رژگونه سالم روی گونه ها و مرطوب کننده مرطوب بر روی لب هایم بیرون می روم.
من به یک چهره زیبا و یکنواخت احترام می گذارم ، بنابراین در طول سال می توانم حداکثر چهار لوله پی را بخرم. لازم به یادآوری است که برای تابستان به بافت های کاملاً متفاوتی نسبت به زمستان یا پاییز نیاز دارید. به عنوان مثال ، اکنون لحنی از هلنا روبنشتاین دارم. در نیویورک ، من یک محصول محدود از تام فورد خریداری کردم ، که آن را با سایه دیگری از محصول مخلوط می کنم ، و برنزه یکنواخت و زیبایی پیدا می کنم.
من همچنین عاشق لرزش ها و هایلایترهای آرمانی هستم. به لطف آنها ، اثر استخوان گونه درخشان و پوست صاف درخشان فراهم می شود. من سالهاست که Dior را در انتخاب ریمل خود تغییر ندهم. ابروهایم را مرتب می کنم یا با مداد Bobbi Brown ، آنها رنگ مناسبی برای من دارند - Crayon Sourcils ، یا با ست Anastasia Beverly Hills. ادوارد بس را نیز دوست دارم. اینها محصولاتی هستند که معمولاً می توان آنها را در Colette ، معروف ترین بوتیک مفهومی پاریس ، برای همه شیک پوشان خریداری کرد. این چیزها نیست که در اینجا فروخته می شود ، بلکه یک سبک زندگی است!
درباره آرایش برای اهداف روشن و ظاهری پیشرفته شب
اگر می خواهم به یک جلسه کاری بروم و می خواهم صراحت خود را نسبت به رقیب خود نشان دهم ، و همچنین هدف شفافیت را نشان می دهم ، من همیشه روی چشم ها تمرکز می کنم ، ابروهایی ضخیم و ساختاری می کشم و فقط لب هایم را با براقیت تأکید می کنم.
اگرچه در حقیقت ، اگر تجارت شما صنعت زیبایی است ، پس رژ لب روشن کاملاً قابل قبول است. در حین مکالمه یا سخنرانی شماست که متمرکز روی لب ها تمرکز می کند. اعتقاد بر این است که اطلاعات پس از مکالمه با دختری که بر لب های خود تأکید می کند ، به عنوان مثال با رنگ قرمز روشن ، بسیار بهتر به خاطر می سپرد.
اما قانون اصلی آرایش شب برای من هماهنگی کامل با مو ، لباس و روحیه است! شب عاشق تقویت ، حجم آرایش است. مژه ها ضخیم ترند ، رنگ ها غنی ترند! در اینجا می توانید سایه ها ، رژ لب های روشن Chanel یا Dolce Gabbana را "بدرخشید".
درباره مبارزه با خشکی پوست و یک آرایشگر بی نظیر
من پوستی ترکیبی دارم ، اما گاهی اوقات تمایل به خشک شدن دارم. من با تنظیم رژیم غذایی خود از شر این مشکل خلاص می شوم: اسیدهای چرب امگا اضافه می کنم.
در خانه ، من دوست دارم از همه آنچه طبیعت به من پیشنهاد می دهد استفاده کنم: اگر روغن گل مغربی را به یک کرم معمولی بریزید ، به شهد مرطوب کننده جادویی برای پوست خشک تبدیل می شود. و اگر در حمام با ماسک روغن آرگان نشسته اید ، و سپس با گیاهان مخصوصاً متناسب با نوع اساسی آن را بشویید ، می توانید موهای ضعیف و خشک را بازیابی کرده و همچنین پوست سر را بهبود بخشید.
بیشتر اوقات من کاملا بدون آرایش می روم ، بنابراین مدتها پیش با این سوال که چگونه بدون هیچ رنگی جذاب به نظر می رسم ، آن را فهمیدم. اساس تعادل در بدن ، ذهن و روح است. به روشی ساده: بهترین متخصص زیبایی زنان خوشبختی است. به عنوان مثال ، وقت در کنار خانواده ، عزیزان و بچه ها بهترین تعادل و درمان است.
در مورد نقاط ضعف محصولات مراقبت از مو و مرواریدهای جادویی زیبایی
در یک سری از مارک های مراقبت از مو ، همیشه نقاط قوت و ضعف همزمان وجود دارد. بنابراین ، تغییر مداوم وجوه و ترکیب آنها با شرکت های مختلف مهم است. از جمله موارد دلخواه من در حال حاضر Alterna Ten است - شامپو و نرم کننده برای آبرسانی و تغذیه بهتر. ترمیم عمیق توسط خط تعمیر خاویار انجام می شود. در اوریبه ، من شامپوی با نام متوسط "Inspiration of the Day" را برای درخشش دیوانه ، مناسب برای مراقبت های روزانه توصیه می کنم.
من با کمک لوسیون کرم Alterna مشکل برق رسانی مو را حل می کنم. قبل از سشوار کشیدن یا حالت دهی حرارتی ، من از کرم مرطوب کننده Protein Texture Restoration و اسپری Absolute Thermal Protection از Alterna استفاده می کنم. من همچنین فقط مرواریدهای جادویی زیبایی را با کراتین ، اسیدهای آمینه و مرواریدهای پانتنول زیبایی از Aldo Coppola ، که به راحتی می توانید با خود در سفر ببرید ، پرستش می کنم.
درباره اولین لکه گیری در 10 سال گذشته و چگونگی بازگشت سریع به رنگ بومی خود
من برای اولین بار در 10 سال گذشته به تازگی نقاشی کردم - این تابستان در سالن ایتالیا Aldo Coppola با استفاده از روش shatush. اما در خانه تصمیم گرفتم همه چیز را رنگ آمیزی کنم و به رنگ طبیعی خود برگردانم. آرایشگران من Kydra Nature را به من پیشنهاد دادند ، کرم رنگی که با گیاهان خاص و بدون آمونیاک تهیه شده است.
چگونگی دستیابی به پوست کودک و SPA خانگی
شما می توانید از چندین محصول برای درمان آبگرم در خانه استفاده کنید: یک اسکراب طبیعی بدن ، صابون سیاه ، نمک دریایی تصفیه نشده و بتاکاروتن.
من همچنین همیشه پوست خود را تغذیه می کنم و مرطوب می کنم و محصولات مراقبت از بدن با رایحه درمانی Decleor را در تناوب قرار می دهم. آنها به ویژه ژل کرم ضد علائم کشش و یک داروی جهانی مغذی برای صورت ، بدن و مو دارند. به طور کلی ، من عاشق رایحه درمانی هستم. برای بو و عدم وجود اجزای مضر در ترکیب ، از روغن دوش بادام ، L'Occitane استفاده می کنم.
من تمام محصولات مراقبت از فرزندانم را امتحان کرده ام و واقعاً فکر می کنم محصولات مخصوص نوزادان که تا حد ممکن از مواد شیمیایی ، مواد معطر و مواد نگهدارنده تمیز هستند ، برای مادران نیز مناسب هستند!
در مورد انعطاف پذیری ذهن و ورزش به عنوان یک فلسفه
حرکت پاک می کند ، تجدید می کند ، انرژی می بخشد. من دوست دارم در مورد حرکت به عنوان یک تأثیر روانی و فیزیولوژیکی روی یک شخص صحبت کنم. به عنوان مثال ، یوگا و کشش نه تنها به بدن ، بلکه به ذهن نیز انعطاف می بخشد. و هنرهای رزمی ، عناصر رقص و باله همان هنر درمانی را می دهند.
در مورد نحوه خوردن همه چیز و افزایش وزن نیست
من هرچه را بخواهم می خورم. اما برای من حفظ اصل تغذیه آگاهانه مهم است. این رویکرد به بدن کمک می کند تا تعادل خود را بازیابد و به حالت هماهنگ برگردد. بنابراین ، من هیچ کالای تصفیه شده ای را در خانه ذخیره نمی کنم و از اصول فصلی بودن در انتخاب محصولات پیروی می کنم و همچنین به ترکیب ویتامین آنها توجه می کنم.
سعی می کنم آداب و معاشرت را بخورم ، بدون اینکه تلفن یا تلویزیون روشن باشد.
بنیانگذار آتلیه مانیکور ، پدیکور و ناخن Orchid Nails
موفقیت یک دختر مستقیماً به ظاهر او بستگی دارد. جای تعجب نیست که کوکو شانل افسانه ای گفت: "شما فرصتی دیگر برای ایجاد برداشت اول نخواهید داشت" - من کاملاً با او موافقم. اما این بدان معنا نیست که شما فقط باید در ظاهر خود کار کنید - تربیت خوب ، آداب و توانایی برای حفظ راحتی مکالمه به همان اندازه مهم است.
در مورد حس تناسب و لوازم آرایشی ایمن
در آرایش تجاری ، نکته اصلی حفظ حس نسبت است. اما در عین حال باید احساس اطمینان و راحتی داشته باشید. من از فونداسیون ، رژگونه ، ریمل و رژ لب استفاده می کنم. این برای من کاملا کافی است. اکنون از جمله محصولات مورد علاقه من محصولات تام فورد است.
در مورد هر دختری که به دنبال پوست خود باشد ، هنگام انتخاب لوازم آرایشی تزئینی ، کیفیت ، ترکیب و ایمنی محصولات برای من مهم است. همچنین وقتی پالت حاوی تعداد کافی رنگ و سایه باشد خوب است - این به شما امکان می دهد مناسب ترین ابزار را انتخاب کنید.
هنگامی که به یک رویداد مهم می روم ، برای کمک به متخصصان مراجعه می کنم. بسته به ظاهر ، یکی از دو مورد را انتخاب می کنم: یا چشم های دودی یا رژ لب در سایه های روشن.
درباره اسرار ساده پوست زیبا و ماسک های مرطوب کننده ویژه
برای اینکه چهره شما همیشه در شرایط عالی باشد ، باید چندین قانون مهم را دنبال کنید: سالن مراقبت از منزل با کیفیت بالا و مراقبت در منزل ، داشتن یک سبک زندگی سالم ، متعادل غذا خوردن و البته خواب کافی.
و من به برند حرفه ای فرانسوی Biologique Recherche برای مراقبت از پوست خود اعتماد دارم. من مخصوصاً عاشق ماسک مرطوب کننده آنها هستم که آرایشگر به من توصیه کرده است. پس از آن ، پوست فقط با سلامتی می درخشد.
درباره مراقبت از فلفل و بدن
من بسیار مراقب مراقبت از بدن هستم. اول از همه ، من هر روز از یک مرطوب کننده یا روغن استفاده می کنم. من هفته ای چندین بار از اسکراب استفاده می کنم ، و قبل از رفتن به ساحل ، باید محصولی با ضریب محافظت در برابر آفتاب بزنم. من همچنین به طور منظم به ورزش می پردازم: طبق برنامه ای شخصی در سالن بدنسازی تمرین می کنم. من سعی می کنم هفته ای 3-4 بار در تمرینات شرکت کنم ، حتی زمانی که از خانه دور هستم. برای اینکه همیشه در تناسب اندام و روحیه شاد باشم ، به فعالیت احتیاج دارم.
من روی هیچ رژیم غذایی نمی نشینم ، فقط سعی می کنم با تمرکز روی محصولات طبیعی ، درست غذا بخورم. اما در عین حال ، من همیشه به بدنم گوش می دهم. اگر او دسر بخواهد ، به من اجازه می دهد که یک تکه کوچک بخورم ، می دانم که تمام کالری که در تمرین بعدی به دست آورده ام را برطرف می کنم.
بازیگر تئاتر. واختانگوف. وی در نظر دارد کلینیکی برای تغذیه سالم و کاهش وزن افتتاح کند ، اکنون وی در حال درمان بیماران مبتلا به اضافه وزن است.
دختر آراسته همیشه به خودش اعتماد دارد. او زیبا و قابل توجه است. و تجارت و نحوه برقراری ارتباط با مردم به این بستگی دارد. کار روی ظاهر شما کار زیادی است که البته زمان زیادی را می برد. اما این موفقیت است! اگرچه زیبایی نه تنها باید بیرونی باشد ، بلکه باید درونی نیز باشد.
در مورد لوازم آرایش و آرایش راحت که حواس شما را از مکالمه پرت نمی کند
احساسات شخصی همان چیزی است که من در انتخاب لوازم آرایشی تزئینی به آن اعتماد می کنم. برای من مهم است که استفاده از آن بر روی خودم راحت باشد. رایحه محصول ، بافت و ماندگاری آن نقشی تعیین کننده دارد. علاوه بر این ، من همیشه به این نکته توجه می کنم که آیا محصولات آرایشی منافذ پوست را مسدود می کند یا اینکه به پوست آسیب می رساند.
برای آماده شدن برای مذاکرات ، من معمولاً با آرایش بدون سر و صدا در روز بر چهره خود تأکید می کنم. بنابراین هیچ چیز از موضوع اصلی - موضوع مکالمه - منحرف نمی شود. و اگر به یک مراسم شب می روم ، فقط ریمل و لحن Chanel و همچنین سایه های Bobbi Brown را به آرایش روزمره ام اضافه می کنم. با رژ و پودر روشن Guerlain ظاهر را تمام کنید.
در مورد اهمیت "نظارت" بر وضعیت پوست و استفاده از سرم هیالورونیک
خواب و روحیه خوب همیشه به خوب به نظر رسیدن کمک می کند! اما رعایت رژیم غذایی و انتخاب محصولات مراقبت متناسب با آب و هوایی که در آن زندگی می کنید نیز مهم است. بنابراین ، من به طور مداوم صورت را "مشاهده" می کنم و در صورت مشاهده تغییر ، بلافاصله پوست را تغذیه می کنم. هر از چند گاهی ماسک درست می کنم و در هواپیما ، برای خلاص شدن از خشکی ، از تکه هایی استفاده می کنم - بسیار موثر است.
من همچنین از امولسیون های سفید کننده ، مرطوب کننده ها ، کلاژن و سرم هیالورونیک برای صورت استفاده می کنم. و درخشش روغنی را با دستمال های پودری پاک می کنم.
مراقبت از خانه من شامل انواع ماسک ها ، اسکراب ها ، مواد مقوی است. و روغن آرگان مراکش یک "افسانه" واقعی برای صورت ، بدن و مو است. من واقعا دوستش دارم! برای بدن ، من از مرطوب کننده های ژاپنی با بافت و رایحه سبک استفاده می کنم.
درباره سری های درمان مو و رنگ آمیزی پر زحمت
من با خط حرفه ای Kerastase از موهایم مراقبت می کنم. من همیشه بسته به اینکه بخواهم به موهایم بدهم - انواع مختلف این برند را انتخاب می کنم - درخشش ، آبرسانی یا تغذیه. من همچنین سری درمان Secret Key و Moroccan Oil را بسیار دوست دارم و شامپوی مورد علاقه من اوریبه است. هیچ محصول دیگری به اندازه موهای خود چنین بویی سبک از مو نمی دهد.
اما در مورد رنگ مو ، من تقریباً هرگز خودم آن را به روز نمی کنم.من رنگ پیچیده ای دارم ، بنابراین رنگ آمیزی به یک فرآیند بسیار دشوار تبدیل می شود که نیاز به مخلوط کردن سایه های مختلف به نسبت وزن دارد. این یک دستور العمل کامل برای پخت و پز لازم است! و اگر آرایشگر من نتواند مرا بپذیرد ، دستور غذا به متخصص دیگری منتقل می شود. به نظر من بهترین رنگ از مارک Kydra by Phyto است.
درباره هماهنگی و اهمیت ورزش
ورزش سرگرمی مورد علاقه من است. من یک پیست دوچرخه سواری را در سالن بدنسازی انجام می دهم و باید اعتراف کنم که این ساده ترین فعالیت بدنی نیست. گرچه افتخار می کنم که در برابر آن مقاومت کردم! اما ، البته ، مربی آموزش را با من انجام می دهد. هدف این است که احساس عالی داشته باشید ، هورمونهای شادی را آزاد کنید و بدن مطلوبی بدست آورید. پخش خون برای تقویت سلامتی ضروری است.
درباره تغذیه سخت و مصرف زیاد مواد غذایی نادر
اغلب اوقات ، من به یک رژیم متعادل مناسب پایبند هستم. اساس آن رژیم کم پروتئین چربی است. از مدت ها قبل عادت شمارش چربی ها / پروتئین ها / کربوهیدرات ها را ایجاد کرده است. هفته ای یک بار سعی می کنم روزه داری انجام دهم - این امر به ثبات کمک زیادی می کند.
البته لحظاتی وجود دارد که می توانم کمی بیشتر - در تعطیلات ، مسافرت و غیره - توان مالی خود را داشته باشم. من فقط به خودم یاد دادم که زحمت نکشم ، بلکه سرگرم شوم. و البته ، من مقدار زیادی آب می نوشم - این پایه ای برای ساختن بدن زیبا و درخشش پوست است.
درباره جایگاه سالن در روابط زناشویی و نحوه انتخاب استاد "خود"
من مانیکور-پدیکور فقط توسط یک استاد انجام می دهم. من هرگز کاری که او انجام می دهد تکرار نمی کنم. و علاوه بر این ، در سالن همیشه احساس شادی و رضایت وجود دارد. زنان در آنجا با اندورفین تغذیه می شوند ، پس از آن آنها مرد محبوب خود را تغذیه می کنند! بنابراین ، در صورت امکان ، حداقل گاهی اوقات ، قطعاً ارزش این را دارد که به چنین مکان هایی بروید.
من همچنین برای مرطوب کردن ، تغذیه ، تمیز کردن ، درمان های آرامش و ماساژ به سالن ها می آیم. من کاملاً به متخصصان زیبایی خود اعتماد دارم ، زیرا آنها همیشه دقیقاً می دانند پوست در چه وضعیتی قرار دارد و دقیقاً به چه چیزی احتیاج دارد.
من متخصصان سالن را با احساس درونی ، با دست خود انتخاب می كنم و نسبت به انرژی ، تمایل به برقراری ارتباط بسیار حساس هستم. استادان معمولاً سالها با من هستند: دوست ندارم دوباره به شخص دیگری عادت کنم.
در صفحات WMJ.ru در Odnoklassniki ، Facebook ، VKontakte ، Instagram و Telegram مشترک شوید!
