آلیکا اسمخوا امروز یک سالگرد دارد - بازیگر ، دختر ونیامین اسمخوف (77) ، 50 ساله است. به گفته آلیکی ، او از سن خود راضی است. صبح ، این هنرمند با همراه داشتن امضای زیر ، یک عکس جشن را در اینستاگرام منتشر کرد:
من چیزی برای آواز خواندن دارم ، با حضور در برابر حق تعالی ،
من چیزی برای توجیه قبل از او دارم ؟؟؟؟
طرفداران این بازیگر زن اغلب متذکر می شوند که او بسیار جوان تر به نظر می رسد. راز زیبایی او چیست؟ در واقع ، او از تنها بودن فاصله دارد. در طول زندگی خود ، بازیگر زن به دقت شکل و وضعیت پوست خود را کنترل می کند. و او قوانین خود را با لذت به اشتراک می گذارد. به عنوان مثال ، Smekhova مدتهاست که تلاش می کند غذاهای سرخ شده و غذاهای حاوی گلوتن نخورد:
اما قانون اصلی من این است که بعد از هفت عصر غذا نخورم! من اغلب ، در بخشهای کوچک غذا می خورم. به هیچ وجه نباید گرسنگی بکشید - پس وسوسه می شوید که بیشتر غذا بخورید.
علاوه بر این ، خانم بازیگر هر هفته به یک آرایشگر مراجعه می کند. به گفته وی ، شما باید با کمک متخصصان از سی سالگی مراقبت از پوست خود را شروع کنید ، در غیر این صورت خیلی دیر خواهد بود:
حداقل هفته ای یک بار به آرایشگر مراجعه می کنم. و من همچنین به طور مداوم انواع روش ها را امتحان می کنم ، زیرا اکنون محصولات جدید زیادی وجود دارد!
در مورد شکل ، این هنرمند تمرینات خود را در سالن بدنسازی از دست نمی دهد و پس از آن به استخر می رود. و البته نگرش مثبت به زندگی نقش مهمی دارد ، زیرا افراد خوش بین ، همانطور که آلیک دوست دارد تکرار کند ، عمر طولانی تری نسبت به بدبین ها دارند.
طرفداران در طول روز تولد بازیگر محبوب و مادر دو پسرشان را آرزو می کنند: "تولدت مبارک ، آلیکا! خوشبختی و الهام زنان ؟؟؟؟ شما "،" من می خواهم بگویم که شما 50 نمی دهید ، بلکه همه 35 می دهید. شما فقط فوق العاده هستید! سالگرد مبارک! "،" تولدت مبارک ، آلیکا !!!! شادی بزرگ برای شما ، سلامتی ، نقش های شگفت انگیز جدید! ouشما غیر قابل باور زن زیبایی هستید !!! ".
درباره اسرار زیبایی آنفیسا چخوا نیز بخوانید: یخچال خالی و کشش کامل.
