چگونه نوع بدن خود را به درستی تعیین کنیم

فهرست مطالب:

چگونه نوع بدن خود را به درستی تعیین کنیم
چگونه نوع بدن خود را به درستی تعیین کنیم

تصویری: چگونه نوع بدن خود را به درستی تعیین کنیم

تصویری: چگونه نوع بدن خود را به درستی تعیین کنیم
تصویری: نردبان نردبان موی بر روی موهای ضخیم متوسط! کلاس استاد! کوتاه کردن مو گام به گام از و به! 2024, آوریل
Anonim

این اتفاق می افتد که ما یک چیز را روی یک آویز در یک فروشگاه دوست داریم ، اما در یک اتاق مناسب ما بسیار ناامید هستیم. این به دلیل عدم تطابق بین ما و چیز است. WomanHit.ru به شما پیشنهاد می دهد تا مواردی را که برای شما مناسب هستند انتخاب کنید

Image
Image

آیا تا به حال برای شما پیش آمده است که با یکی از دوستانتان به خرید بروید ، همان چیزها را اندازه بگیرید ، اما متوجه شوید که آنها به طرق مختلف روی هر دوی شما نشسته اند؟ نکته این است که شما و دوست دخترتان انواع مختلفی از بدن دارید.

هیکل شما به رشد جسمی شما بستگی دارد. البته بسیاری از ویژگی ها را می توان به ژنتیک نسبت داد ، اما شما می توانید با تغذیه و ورزش شکل خود را اصلاح کنید. با این حال ، برای اینکه بدانید چه تمریناتی برای شما مناسب است و همچنین برای انتخاب چیزهای مناسب ، باید نوع بدن خود را تعیین کنید.

انواع فیگورهای زنانه

چند شکل استاندارد وجود دارد: مستطیل ، ساعت شنی ، مثلث ، مثلث معکوس ، سیب. تعیین نوع شما برای شما دشوار نخواهد بود ، فقط به یک نوار سانتی متر نیاز دارید.

ابتدا حجم سینه (بدون برجسته ، در برجسته ترین نقاط) را اندازه بگیرید ، سپس حجم کمر را (باریک ترین قسمت را دقیقاً بالای ناف پیدا کنید) و در انتها حجم لگن را اندازه بگیرید گسترده ترین قسمت)

اکنون می توانید از نتایج مطلع شوید و تعیین کنید شکل شما به کدام نوع تعلق دارد:

"مستطیل" - سینه با لگن تقریبا برابر است ، کمر بیان نمی شود.

"ساعت شنی" - سینه و باسن تقریباً برابر هستند ، اما کمر 20 سانتی متر کمتر است.

"مثلث" یا "گلابی" - کمر به وضوح مشخص شده است ، و سینه کوچکتر از لگن است.

مثلث معکوس - قفسه سینه از پایین بدن گسترده تر است.

"سیب" - کمر ، سینه و شکم بیشتر مشخص است ، در حالی که پاها باریک است.

ساعت شنی

این نوع مورد حسادت بیشتر جمعیت زنان است. اگر پارامترهای شما برای این نوع مناسب است ، به شما تبریک می گوییم ، زیرا بعید به نظر می رسد حتی افزایش وزن نیز در شکل شما تأثیر بگذارد.

چه چیزی را می پوشند:

شبح های باریک.

انواع مانتوها.

دامن به سبک های مختلف.

شلوار بلند بلند.

چی نباید پوشید:

لباسی که شکل شما را پنهان می کند.

شلوار جین با کمر کمر.

لباس های کمر بلند.

مستطیل

زنانی که شکل مشابهی دارند ، باید باریک شدن کمر را متمرکز کنند ، زیرا ضعف آن کم است ، و باسن و سینه تقریباً برابر هستند.

چه چیزی را می پوشند:

با کمربند بپوشانید.

بلیزرهایی با شانه های صاف.

لباس ها را بپیچید.

دامن خط A.

شلوار جین کم ارتفاع.

چی نباید پوشید:

لباسهایی که خیلی حجیم هستند.

تاپ های بدون آستین.

ساق پوش.

"مثلث" ("گلابی")

دختران با شکل مشابه با شانه های باریک و کمر ، و همچنین باسن های حجیم جذاب متمایز می شوند. در این حالت ، ادامه دادن انواع رژیم ها منطقی نیست ، باز هم کمکی نخواهد کرد. بنابراین ، سعی کنید توجه خود را به ناحیه گردن ، بازوها ، استخوان های یقه جلب کنید.

چه چیزی را می پوشند:

سبک های لباس باریک

لباس هایی با شانه های بالای سر.

بلوزهای آستین دار و خط گردن گسترده.

دامن مداد.

شلوار جین شعله ور شده.

چی نباید پوشید:

مانتوهای بلند.

یقه های یقه دار

شلوار لوله ای خیلی تنگ.

شلوار جین با عناصر تزئینی.

مثلث وارونه

این نوع فیگور با لگن باریک و شانه های پهن مشخص می شود ، اما زنان با شکل مشابه می توانند به پاهای بلند خود ببالند. اگر شما صاحب چنین رقمی هستید ، باید از لحاظ بصری شانه ها را کاهش دهید و لگن را افزایش دهید. در عین حال که از تزئینات زیاد در ناحیه قفسه سینه خودداری می کنید ، بهتر است مواردی را انتخاب کنید که دارای یک طرح نازک مستقیم باشند.

چه چیزی را می پوشند:

مانتو خط A.

شلوار جین کم ارتفاع.

گردن بند V روی لباس ها.

کمربندهای عظیم را انتخاب کنید.

دامن خط A.

چی نباید پوشید:

ژاکت های روشن.

مانتوهای مستقیم.

شانه های خالی در کت.

شلوار مستقیم تیره.

دامن مداد.

سیب

این رقم فاقد کمر مشخص است ، اما سینه برجسته است. قسمت فوقانی بدن بیشترین حجم را دارد ، اما پاها خوش شانس هستند - برای مدت طولانی باریک خواهند ماند.با این حال ، رژیم خود را رعایت کنید ، در غیر این صورت خطر افزایش وزن اضافی را دارید ، که معمولاً در این نوع افزودن است.

چه چیزی را می پوشند:

لباس با خط A.

بلوزهای گردن V

لباسهایی با جزئیات بزرگ.

لباسهای ساده

چی نباید پوشید:

لباس تنگ

بلوزهای بدون آستین.

یقه های یقه دار

لباس هایی با چاپ روشن.

شلوار تنگ.

دامن مداد.

توصیه شده: