1. اسکراب صورت و بدن بخرید
دو هفته قبل از سفر ، استفاده از اسکراب یا بدن لایه بردار و لایه برداری صورت را شروع کنید. آنها را با پارچه های دستشویی و برس سفت بمالید (اما بعد از بازگشت از تعطیلات ، آنها را در کشوی عقب قرار دهید!). این محصولات لایه شاخی را از بین می برند ، که ابتدا شستشو می شود و می تواند برنزه ناهموار شود.
2. ظهرها زیر آفتاب نروید و از ضد آفتاب استفاده نکنید
همه این بدیهیات را می دانند ، اما به دلایلی غالباً مورد غفلت قرار می گیرند. در روزهای اول تعطیلات ، صبح تا عصر در ساحل یا کنار استخر دراز نکشید. علاوه بر این ، شما باید زمان جلسات خود را با خورشید رعایت کنید (زمان برنزه ممنوع - از 12.00 تا 17.00). همچنین ، در نزدیکی آب آفتاب نگیرید: از دروس فیزیك مشخص شده است كه اشعه های خورشید مانند آینه از آب منعكس می شوند و تأثیر آنها افزایش می یابد ، به این معنی كه خطر سوختن چندین برابر می شود.
البته هر زمان می توانید زیر چتر یا سایه بنشینید ، فراموش نکنید که قبل از ترک هتل ضد آفتاب با SPF 50 یا SPF 30 بزنید.
3. پوست خود را برای برنزه شدن از داخل آماده کنید
مد برنزه سازی توسط مادمازل شانل معرفی شد. در سال 1922 ، وی در یکی از مصاحبه های خود اظهار داشت که پوست به رنگ آسپرین ناسالم به نظر می رسد و پوست برنزه زیبا به نظر می رسد. از آن لحظه به بعد ، دختران مرتباً حمام آفتاب می گرفتند و به دنبال روش هایی برای تسریع روند برنزه شدن بودند.
برخی از شیک پوشان وقتی به سولاریوم یا آبگرم به درمان برنزه می روند هویج تازه می نوشند. هویج یکی از منابع بتاکاروتن است. اغلب اوقات ، همان آب هویج توصیه می شود که با خامه مخلوط شود. اما شما نباید با چنین کوکتل خود را مجذوب کنید ، در غیر این صورت خطر عدم قرار گرفتن در لباس شنای جدید وجود دارد. یک گزینه جایگزین می تواند مجموعه ای از کاروتنوئیدها و آنتی اکسیدان های Imedeen Tan Optimizer باشد.
Imedeen Tan Optimizer بر اساس ترکیبی خاص از کاروتنوئیدها (لوتئین ، لیکوپن و بتاکاروتن) ساخته شده است:
لیکوپن (عصاره گوجه فرنگی) دارای فعالیت آنتی اکسیدانی بالایی است ، از سلولها در برابر آسیب گونه های اکسیژن واکنش پذیر و رادیکال های آزاد محافظت می کند.
بتاکاروتن (منبع بتاکاروتن میوه های زرد و نارنجی مانند انبه و پاپایا ، سبزیجات نارنجی ، هویج و سیب زمینی شیرین است) دارای خواص آنتی اکسیدانی برجسته است ، به علاوه دارای اثر تعدیل سیستم ایمنی است و فرآیندهای بهبودی را تقویت می کند ، از سنتز کلاژن پشتیبانی می کند.
لوتئین طبیعی (منبع لوتئین سبزیجات برگ سبز ، گل همیشه بهار ، و همچنین کلم بروکلی است) به طرز انتخابی قسمت تهاجمی طیف اشعه های نور را جذب می کند و اثرات مضر آنها را خنثی می کند ، همچنین به مرطوب سازی ، کشش پوست و محافظت از آن کمک می کند آن را از عکسبرداری.
علاوه بر این ، حاوی ویتامین C و E - آنتی اکسیدان است که به محافظت از غشای سلول و پروتئین ها کمک می کند ، رادیکال های آزاد را خنثی می کند 1.
شما باید دو هفته قبل از قرار گرفتن در معرض آفتاب مصرف Imedeen Tan Optimizer را شروع کرده و در طول تعطیلات ادامه دهید. این مجموعه به شما کمک می کند پوست خود را برای برنزه سازی آماده کنید و از آن در برابر اثرات تهاجمی اشعه خورشید محافظت کنید.
با پیروی از این سه قانون ساده ، شما و پوستتان آماده برنزه شدن هستید!
* پارک کنید. نقش ریز مغذی ها در سلامت و عملکرد پوست. Biomol Ther23 (3) ، 207-217 (2015)
PP-ITO-RUS-0026
