لایسان Utyasheva همیشه سعی می کند شکل خود را در فرم خوب حفظ کند. با این حال ، اخیراً طرفداران متوجه شده اند که ژیمناست به سرعت وزن خود را کم کرده است. آنها با عکس جدیدی از این دختر به این ایده وادار شدند.
به نظر می رسد که انزوای خود برای ژیمناست به خوبی پیش می رود. بسیاری از دختران اکنون دچار وحشت شده اند ، زیرا در حین قرنطینه موفق به بدست آوردن چند پوند اضافی شدند. لایسان همچنان یکی از معدود افرادی است که تغییر شکل چشمگیری در آن ایجاد نشده است. و حتی بیشتر - طرفداران مطمئن هستند که ژیمناست به سرعت در حال کاهش وزن است. این را عکس های جدید دختر نشان می دهد.
به تازگی ، همسر پاول وولیا تصویر جدیدی منتشر کرده است که در آن شکم صاف و کمر نازک خود را نشان می دهد. لایسان سعی کرد به مشترکان خود نشان دهد که در چه شکل ایده آلی قرار دارد. برای این ، دختر یک تاپ ورزشی که شکمش را نشان می دهد انتخاب کرد. طرفداران از این عکس قدردانی کرده و متعجب شدند که چگونه مادر دو فرزند موفق به پیگیری شکل خود می شود.
Utyasheva عجله کرد و توضیح داد که راز شکل ورزشی او چیست. معلوم شد که یک رژیم غذایی دقیق و آموزش فشرده به دختر در رسیدن به چنین نتیجه ای کمک کرده است. و اکنون شکل او مانند قبل از تولد کودکان به نظر می رسد. ژیمناست گفت که او سعی می کند غذاهایی را که سر سفره به خانواده اش می رسد ، پیگیری کند.
عادات غذایی در عرض یک ماه شکل می گیرد. تعیین هدف و رفتن به سمت آن مهم است. منتظر اولین نتایج باشید و برای آنها ارزش قائل شوید.”
درست است ، برخی از طرفداران احساس می کردند که لیسان بیش از حد تحت رژیم قرار گرفته است. در نظرات ، گاهی اوقات در زیر پست های ستاره ، حتی می توانید ببینید که چگونه متنفرها ژیمناست را به ترویج بی اشتهایی متهم می کنند. با این حال ، همه این حملات را می توان نادرست دانست ، زیرا Utyasheva یک وبلاگ درباره یک سبک زندگی سالم نگهداری می کند و همیشه سعی می کند به یک رژیم ورزشی پایبند باشد.
